アート＆ヨーガ（浜松・磐田）

中国の大地震の映像がニュースで流れた。多くの小、中学校が倒壊し、今も１７００人の子供達が瓦礫の山の下敷きになっているそうで、胸が痛む。明日はわが身と、人事ではない。
　地球上に住んでいる以上、地震は避けられない天変地異。でも、地震そのものが人を殺すのではなくて（中には運悪く、大地の裂け目に落ちていく人もいるかもしれないけど）、建物が崩れて、大勢の人が死ぬ。
　東海地震がいつくるか、という状況の中、せめて子供達の集まる学校だけは、耐震工事をすすめてもらいたいと思う。
　この同じ空の下、災害にみまわれたミャンマーの人たち、中国の人たちの命がひとつでも多く救われることを願います。  

３日間、静かにしていたせいか、今日は体調が良くなり、カワイ志都呂教室の３レッスンを無事終えた。声はいつもより小さめで、無理をせずヨーガを行い、終わったら、さらに体調が良くなったみたい。連休中はヨーガレッスンがなくて、調子が狂ったのかなあ。でも、まだ防寒が必要な寒さです。油断は禁物。
　久々に、夕食をしっかり作る意欲が戻り、焼き魚に、青梗菜のオイスターソースかけ、かぼちゃサラダを作る。食欲も旺盛。ご飯は雑穀入りで、おなかの持ちも良いです。  

暑くなったり、寒くなったり、天候不順ですね。私はこの時期、必ず、喉の調子が悪くなります。暑くなって、薄着になって、夕方はまた寒くなったり、店にはいると冷房もあったりして、うっかり体を冷やしてしまいます。数日前から、また喉の調子が悪くて、静かにしています。首を出す服はダメですね。スカーフを巻いたり、重ね着をしたり、保温に心がけないといけません。
　こんな時は、葱の青いところと、生姜をよく煮て、葱を取り出して、野菜に鶏手羽元を加えた、コラーゲンたっぷりスープを作ります。佐伯チズお勧めのお肌によい鶏手羽元のスープは時々つくります。佐伯チズのレシピだと、セロリも入れたほうがいいようですが、匂いが強く、くせがありすぎるので、最近はセロリなしで自己流になりつつあります。飽きるとカレー味にしたり、野菜は何でも自由。
　生姜は有機栽培の物を買い、皮も入れて、有効成分を出します。最初は大きく切って煮て、後で取り出してから小さく刻んでまた野菜と煮て、全部食べます。これが喉にいいような気がします。
　デザートは、今日までコープで特売のハーゲンダッツ・ドルチェの「テラミス」。ドルチェ３つのうち、「テラミス」が一番、私好み。柔らかくて食べやすいし、トッピングのココアとコーヒー味の苦味がミックスされ、甘さが控えめ、お酒もちょっぴり入っていて、大人の味ですね。

　アイスは体を冷やすかもしれませんが、これは別腹。少しで満足。  

新発売のミルフィーユ、コープでセール中。普通だと３００円以上するところ２２８円、念願かなって食べました。濃厚な味で満足。もうひとつ買った、モンブランのほうは、いまいち私には甘すぎ。
  

昨夜は雨で、街中の屋台も中止となり、残念でした。最終日は、見に行こうと思っていたんですが。
昨日とはうってかわって、晴天！洗濯日和です。連休後半は、息子が帰省していましたので洗濯物もどっさり。
　家にいた頃から、ほとんど外出をしない子だったから、久々に帰ってきても、ずっと家にいて、私もあまり出歩けません。せめて、たまにはご飯を作ってやらないと、ということで四日間、母してました。
　順調にいけば、来年は社会人。学生最後の春休みは、レンタカーを借りて、一人で一週間ほど東北地方を旅してきたそうで、それでも成長したんだと嬉しい。孤独を愛する青年です。
　今朝の高速バスで、東京に戻りました。帰省ラッシュで、道は渋滞中かな。  

アクト大ホールでやってます。知り合いのお嬢さんが出場ということで応援に駆り出されました。
　本選に残った２０人からグランプリ決まります。ミス浜松まつりが、ふたり。ミス浜松がひとり、ミス浜松グランプリが一人で、この女性はトヨタ・ヴィッツがもらえます。あの人が、グランプリかな、と予測していた通りになりました。髪をアップにすると、きりりと法被が似合う知的で綺麗な女性で納得！
　ミスの基準は、元気で健康的で、聡明であること、だそうです。
  

野菜サラダの味がいまいちなので、思いついて、お土産でいただいて、残っていた韓国のりをちぎって、トッピングしたところ、ヒットでした。新しいサラダの味に！塩気だけでなく油分や独特の味付けのしてある韓国のりはいいアクセントになりました。  

いか、海老、桜えびがたっぷり入って美味しい！以前一度浜松で食べた時は？でしたが、今回もんじゃの美味しさに出会いました。てっぱんで焼きながら食べるというのはいいもんです。もっばら娘がもんじゃ奉行、楽チン。和みました。
  

深川の東京都現代美術館に行った後は月島でもんじゃ焼き。本場のもんじゃのお味はどうだろう、ドキドキ
  

今が旬のホタルイカ。先日、寿司屋の姉さんのブログを見ていたら、高校生の頃、ホタルイカの幻想的な光を見たことを思い出しました。
　修学旅行は金沢・富山だったので、富山湾で見たのかな、美術部の夏の旅行で、若狭湾に行った時かもしれない、と記憶が定かでないのですが、暗い海で、遠くにほのかな光が一面に点滅している光景が忘れられません。宿の人が、あれはホタルイカ漁をしている、と教えてくれました。海岸近くではなかったから、若狭かも。
　現実に戻り、コープで富山湾産のホタルイカを発見。さっそく茹でて、昨夜の夕食になりました。
  

隔週の月曜は、カワイ音楽教室志都呂でヨーガを教えています。三クラス続けるので、一日います。お昼休みは近くにあるイオンをぶらついたりしていますが、今日は、大久保町の「らっか家井田」さんにナッツを買いに行きました。「春華堂ファクトリー」の向かい側にある、豆のお店。春華堂にお茶しに行ったとき、偶然見つけて、それ以来時々行ってます。製造工場の直営販売所で、とても安く、落花生や他の豆菓子類が買えるのです。今日の特売は、「ローストカシューナッツ」で、２００ｇで２００円。食べでがありそう。
  

大安吉日で快晴の日曜日、新しい車がわが家にやってきました。新車ではありませんが、まだ４０００キロしか走っていないです。友人の車屋さんが、ネットオークションで落としてくれました。
　マツダ・デミオ　「Winning bule」という色だそう。輝いています。
　２０年ほど車には乗っていますが、私の車歴といえば、最初の車は友人から３万円で譲ってもらったマーチ。次も知人から７万円で譲ってもらった、ホンダシティ。今は作ってません。そのあとも、親や友人から払い下げてもらった車が３台続き、５台とも、たまたまもらった車。色とか形に文句はつけられません。
　もちろん、維持費はかかっていますが、車本体には過去１０万円しか使ってないとはね。
　苦節２０年で初めて、自分で選んで、好きな車を買いました。ウィニング・ブルーというのが気に入ってます。バックの赤いランプとブルーの色合いが好き。車を買って、こんなにうれしいとは思いませんでした。大切に乗ります。無事故無違反を願ってます。５年ローンもあるし、払い終わるまで気合が入ります。
　近くの図書館まで、恐る恐る、初乗り。  

ランチはあたらしくできた評判の店「きなこ」へ。リッチモンドホテルの向かい側。古い民家をそのままお店にしてあります。９品目の小鉢に玄米ご飯、お味噌汁、デザートつきで１２８０円はとてもお値打ち。タイのカルパッチョ、肉じゃが、魚の南蛮揚げ、牛蒡のきんぴら、玉子焼き、自家製かまぼこ、もずく、つけもの。どれも美味しい。薄味で甘さ控えめ玉子焼きは私好みの味付け。開店一番乗りだったので、個室でのんびり。外は雨ですが、窓の向こうの緑も瑞々しく、街中とは思えない静かなひと時を過ごしました。

  

火曜午前のヨーガレッスンが終わって、フリーな午後は、事任神社を訪ねました。国１日坂の「道の駅」近くの事任神社は以前から気になっていた処。以前、知り合いの美術家が、ここで現代美術展を行っていて、写真だけでは知っていました。「ことのまま」って風変わりな名前が印象的でした。あいにく狛犬はみつからず、でも、どこかにいるんじゃないか、って探したら、とあるお社の中に手のひらの上に乗りそうな、小さな陶製の狛犬を発見！
　かろうじて発見って感じで笑えました。ひっそりと何かを守っている雰囲気が漂っていて、写真をとってはいけないような感じの場所なのでした。
　神社の外に、ピンク、赤、白のハイブリッドな桜をみつけました。幾重にも重なった手鞠のような花びら、新種なのかな。


  

この階段の先に、隠れ家のように美容室があります。先日、小さな、絵の個展があって偶然見つけました。レトロな建物の一室、若い男性が一人、女の子の髪を切っていました。映画のワンシーンのような空間に私も身をおいてみたくなり、髪を切りにいきました。
　美容院を変えるのって、けっこうな勇気が要ります。はずれも多い。でも、今回はヒットでした。思っていたとおり、静かなゆったりした時間が流れました。次から次へと予約を入れないようにしているのかな、待っている人もいなくて、お客は私ひとり。美容師の腕もたしかで、センスもよくて、丁寧にカットしてくれて満足でした。美容院に求めるものって、単に髪を切るだけではないですよね。美容師さんとの会話や、そこに流れる時間も重要なポイントです。  

木曜のヨーガレッスンの後、高丘の井上医院に絵の配達を。ヨーガの生徒さん、プリーレさんに近くに美味しいパン屋さんがあると教えられて行ってみました。ほんとに近くでした。
「ラ・ジータ」さん。おすすめの「チキン竜田揚げバーガー」はボリューム満点で、一つでランチは満足です。
木曜はガーベラをくれるんだよ、と言ってましたが、本当に、お店の人に「ガーベラ、何本でもいいからもっていってね」といわれ、うれしくなってしまいました。木曜はラジータさんで、ガーベラがもらえますよ！
　調理パンも豊富で、私が行った時は、お昼時だったこともあり、店内は大賑わい。人気のパン屋さんでした。高丘に来る楽しみが増えましたね。  

今日は、絵のお届けに吉田町へ。帰りに、島田の蓬莱橋に立ち寄る。去年７月の大雨で橋が流された新聞報道を見て、こんなに長い木造の橋があることを知り、一度行ってみたいと思っていました。いつも通る橋の隣だったこともその時に知りました。
　たまたま、復旧工事が終了して一週間前から全面開通と知り、ラッキー。
　世界最長、ギネスブックに登録されているだけあって、全町８９７メートルと本当に長い。片道、徒歩１０分でした。
　通行料往復１００円で、料金所もちゃんとありますが、観光用ではなくて、生活道路です。向こう岸の茶畑に農作業に行く人たちが利用していて、月額使用料をとります。昔から地元では銭取橋と言われていたけれど、ギネスに登録されてからは認知度がアップし、観光客も増えたそうです。
　欄干が膝くらいしかないので、怖いです。通行幅２．７メートルで、そんなに狭くはありませんが、つきおとされそう。怖い事件がありましたからね、向こうから人がくると、なんとなく不安。真ん中をひやひやしながら渡りましたよ！でも広々とした大井川の眺めは素晴らしくて、気持ちよかった！
　浜松からでも１時間ぐらいでいけるし、世界一の木造歩道橋、おすすめスポットです。  

昨夜は、高校時代の友人二人と飲み会。東京に行っている友人の帰省にあわせて、年一度の同窓会。新規開拓をしようということで、まずは「あんどりゅーす亭」へ。お刺身が新鮮でとても美味しかった。和食中心の創作料理ですね。二次会は、最近できたというダイニングバー「デボチカ」へ。なんでも、映画「時計仕掛けのオレンジ」に登場するバーをイメージしたとか。あの映画は強烈で、二度とみたくないけど、妖しい雰囲気にひかれて行ってみました。たしかに不思議な非日常の空間。東京の友達もよろこんでくれました。草笛を吹くお客さんがいて、うっかりのどかな雰囲気になってしまった、ミスマッチの面白さでした。グラスワインの量もなみなみで、ついついお酒がすすんでしまいました。昨夜の二店は私のチョイスでしたが、とてもよかったです。言いたい放題のおしゃべりも盛り上がり、楽しい夜でした。  

代官山にある老舗フランス料理店「小川軒」のレーズン・ウィッチを頂いた。「小川軒」、一度行ってみたいお店です。ランチで８０００円だとか。ディナーは２００００円ぐらい。最近では、福田首相の行きつけの店と聞いています。
　この「レーズン・ウィッチ」も、ラムレーズンと生クリームをビスケットではさんだポピュラーなお菓子ですが、発祥の地は、小川軒と聞いています（これは本当かどうかわかりませんが・・・）。ラム酒にたっぷりとひたされた濃厚なレーズンです。いつか、お店に行こうと夢見つつ、レーズン・ウィッチを美味しくいただきました。  

今日は土砂降りになって、午前中早く出発したのですが、花を見に行くのを断念しました。雨宿りにたちよったエスニック衣料店で、気に入ったパンツがあったので購入したところ、初めてのお客さんには、プレゼントがあります、と頂いたのがこの｢ハッピーリーフ」。タイ製で、葉っぱを薬品加工して葉脈をだしたリーフ。お財布に入れておくといい出会いがありますよ、と店主の人に教えてもらった。
「そしてね、仲良くしたいなっと思う人に出会ったら、半分その人にあげるといいよ。あげた人もハッピーになれて、贈った人と繋がれるんだよ。いい出会いがありましたって、報告にくる人もたくさんいるよ。あなたもいい出会いがあったら僕に教えてね」
と握手。ご店主は、首からさげた木のペンダントもサマになった、アジアンの服を上手に着こなした６０歳は過ぎているというおじ様ですが、素敵な方でした。
　雨宿りのつもりで立ち寄ったお店で、気に入った服も買って、ハッピーリーフをもらって、恵みの雨！でした。
　  

今日は雛祭り。我が家のお雛様は、一対の木目込み雛。昨日、豊岡梅園に行って拾ってきた梅の枝が華やかさを添えてくれました。お天気もよくて、昨日は絶好のお日和でした。のどかな梅園で、また行きたいです。今日は黄砂で、空は曇っています。喉が痛くなるから困りますね。  

テレビの料理番組で、簡単なアボカドを使った料理をみたので、早速作ってみました。
豆腐を使った白和えなんですが、焼豆腐を使ったところがミソ。普通の豆腐のように水切り不要というので、試してみました。トマト一個、アボカド一個をそれぞれ一口大に切り、葱小口切り、焼き豆腐をつぶして、全部を混ぜて、ごま油、醤油、塩をまぜたタレをかけるだけで、簡単。すぐに食べないと、やはり水気がでますが、美味しいです。アボカドを使うと、手をかけずに、しゃれた料理のようになるから、新鮮。なじみのない食材だからかな。マグロとあえてみたり、エビとも美味しいし、いろいろ試してみています。  

最後の週の月曜はフリーです。久々にエスポに泳ぎに行きました。浜松商工会議所の会員で、共済制度に加入していると、エスポの法人会員になれて、新館で１回８００円で施設利用できます。向かい側の旧館だと５００円。プールもジムも、レッスンもすべてできるからお得です。一日いてもいいけど、せいぜい２時間ですね。月に一度は泳ぎに来たいと思いますけど、なかなか時間がとれません。平泳ぎのレッスンを受けたあと、フリーで泳いでリフレッシュしました。  

ビビッドな赤いゴム手袋をいただいきました。人気があるらしい。このゴム手袋をして、洗物をするのはいい気分。台所に、華やかな色があると気分もよくなります。きちんとクリームをつけて、中に木綿の手袋をはめて、さらにこの手袋をはめて家事をすると手荒れも防げるというので、実行してみます。  

津軽の七里ヶ浜からすくいあげた砂が混ざり緑褐色の色合いが美しく、透明な硝子の中に金箔が混ざり、これに注ぐとお酒もいっそう美味しく感じられお気に入りです。
  

ここのところ車のリサーチ中。とりあえず、新車の試乗をと思い、かっこよさに一目ぼれした、Ｄに乗って走ってみる。前を普通に走っている分には快適だったけど、バックで駐車しようとしたら、右後ろが車の中からだとほとんど見えない！
　Ｄだけでなくて、最近のコンパクトカーは、ＶにしてもＦにしても、流線型というか、後部の窓が小さくなっているので、バックの時、見えにくいことを発見。やっぱり車って、乗って走ってみないとわからない。
　バックの駐車のとき、ある友人は、必ず、ドアを開けるか、窓を開けて、目視で確認するっていうけど、みなさんはどうなんだろう。
私は、今まで、乗ったままで、ミラーと後ろをふりかえることで確認していたが、新しいタイプの車に乗るんなら、習慣を変えなくてはいけない。
　車って見た目だけじゃなく、やっぱり運転しやすさや、安全が第一ですよね。そうなると、ＭやＰにおちちついてくるんだけど、やっぱり好みの見た目や色も、捨てたくない。激しく悩む。けっきょく、古いタイプの車におちつくのかな・・・。  

お昼に立ち寄った国一バイパスの掛川道の駅。お蕎麦の店で注文したミニサイズの自然薯とろろ丼はお勧めです。麦めしにかかったとろろにダシも効いていて、３００円はお値打ちです。ミニといっても、量も満足感あります。ヘルシーでダイエットにはもってこい。ここは、地場の物産、野菜、お花、などが豊富で、楽しいスポットで、いつも賑わっています。  

雨の日の節分は、恵方巻きで春を呼びたいですね。末広寿司さんの恵方巻きは、ふぐの皮入り、コラーゲンありそう。浜名湖、舞阪産の車海老、穴子、ちりめん、それに生産者のわかる無農薬のレタス、三つ葉、末広の玉子焼き。美味しいし、安心です。お値段だって、１本５００円で、うれしいです。ラップにくるんだだけで、余分なパーケージはありません。雨なので、最初は思わずバッグに入れてしまいましたが、つぶれちゃいけないので、手に捧げもって帰りました。昔は、みんなこうやってお店に買いにいってたんですよね。
南南東に向けて、黙って一本まるかじりです。
　  

同じ大井神社内の社、大井天満宮前の神牛。堂々として美しい。京都北野天満宮の分祀で、学問の神様菅原道真を祀っている。受験の神様ですね。牛の頭をなぜると、知恵がつくとか。私も思わずなでまわしました。センターは終わったけど、受験シーズンはこれから本番。まだ間に合いますね。  

島田市にある大井神社は由緒ある神社。広い境内には三つの神殿と五つの社を持ち、島田宿の歴史を感じる。狛犬も二対ありました。石造のは、わりとオーソドックスな狛犬。門から
神殿に入る途中に高いところに聳えている。いかにも神社を守護しているように。ブロンズのもう一対のは、神殿前を守備。こちらはなんとなく中国風。尻尾が火炎のように渦巻いている。比較的新しそう。もう一つ、ホームページを見ると、木造の狛犬が神殿内に安置しているそうだ。こちらは見逃した。木造の狛犬は珍しい。まだ一月、新年のご利益がありそうで、お守りを一つ買った。